Το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα

Τι είναι το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα και ποιος είναι ο ρόλος του; (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Leafly, “What Is the Endocannabinoid System and What Is Its Role?” https://www.leafly.com/…/science-tech/what-is-the-endocanna…, Nick Jikomes https://www.leafly.com/news/author/nick-jikomes, December 12, 2016, Science&Tech https://www.leafly.com/news/science-tech ) Κάποιοι από εμάς καταναλώνουν κάνναβη για τις επιδράσεις της που επηρεάζουν το μυαλό, ενώ άλλοι αναζητούν ανακούφιση από συμπτώματα. Όμως η κάνναβη δεν θα μας έδινε καμιά ευφορικότητα ή δεν θα είχε κάποια από τα θεραπευτικά της οφέλη αν τα σώματά μας δεν περιείχαν ήδη ένα βιολογικό σύστημα ικανό να αλληλεπιδράσει με τις δραστικές χημικές ενώσεις της, όπως η THC[1]. [1] “What Is THC…

Continue ReadingΤο Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα

Η επιστήμη πίσω από την κάνναβη και την ομοιόσταση

Τα κανναβινοειδή από το φυτό της κάνναβης λειτουργούν με συγκεκριμένους τρόπους στο ανθρώπινο σώμα. Στοχεύουν τους υποδοχείς κανναβινοειδών του ενδοκανναβινοειδούς συστήματος, που εργάζονται για την επίτευξη της ομοιόστασης. Η ομοιόσταση (homeostasis) ορίζεται ως η τάση προς μια σχετικά σταθερή ισορροπία μεταξύ των αλληλεξαρτώμενων στοιχείων, ειδικά όπως διατηρούνται από τις φυσιολογικές διαδικασίες. Με απλά λόγια, η ομοιόσταση είναι μια κατάσταση βιολογικής ισορροπίας στο σώμα. Οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η θερμότητα και το κρύο και οι εσωτερικές αλλαγές όπως η πίεση του αίματος και το pH, ενεργοποιούν φυσιολογικές ομαδοποιήσεις στο σώμα που το επαναφέρουν στην ισορροπία. Αυτές οι διαδικασίες συμβαίνουν συνεχώς και…

Continue ReadingΗ επιστήμη πίσω από την κάνναβη και την ομοιόσταση

Το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα, ο μεταβολισμός, η παχυσαρκία, η φλεγμονή και το σεξ

  - Πώς το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα επηρεάζει τον μεταβολισμό, την παχυσαρκία και την φλεγμονή - Φυσιολογία κανναβινοειδών: Επίδραση στον μεταβολισμό και την ρύθμιση του σωματικού λίπους - Πώς επηρεάζει η κάνναβη τις ορμόνες που ελέγχουν την όρεξη, το άγχος και τη γονιμότητα; - Κάνναβη και βάρος: Γιατί οι καταναλωτές κάνναβης είναι πιο αδύνατοι; - Μπορεί η κανναβιδιόλη (CBD) να υποστηρίξει την απώλεια βάρους και τον μεταβολισμό; Πώς το Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα επηρεάζει τον μεταβολισμό, την παχυσαρκία και την φλεγμονή (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Lefly, “How the Endocannabinoid System Impacts Metabolism, Obesity and Inflammation” https://www.leafly.com/.../cannabinoids-and-the-gut-how... Sponsored Article, February 4, 2016) Αυτό το…

Continue ReadingΤο Ενδοκανναβινοειδές Σύστημα, ο μεταβολισμός, η παχυσαρκία, η φλεγμονή και το σεξ

Τι κάνει η κάνναβη στην καρδιά

(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: HERB, “What Does Cannabis Do To Your Heart?” https://herb.co/2017/02/12/cannabsiheart/, Anna Wilcox https://herb.co/author/annawilcox/, February, 2017, Health https://herb.co/category/health-2/ ) Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι με τους οποίους η κάνναβη επηρεάζει την καρδιά. Κατ’ αρχάς, η κάνναβη μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Δεύτερον, οι δραστικές ενώσεις στο βότανο μπορεί να προκαλέσουν αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Αυτά τα δύο φαινόμενα είναι κάπως αντίθετα μεταξύ τους. Συνήθως ένας αυξημένος καρδιακός ρυθμός συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Λοιπόν, τι ακριβώς κάνει η κάνναβη στην καρδιά; Είναι αυτά τα δύο πράγματα που προκαλεί καλά ή κακά; Δυστυχώς, η απάντηση σε αυτή την…

Continue ReadingΤι κάνει η κάνναβη στην καρδιά

Τι είναι η αποκαρβοξυλίωση και γιατί την χρειάζεται η κάνναβη σου;

(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Leafly, “What is decarboxylation, and why does your cannabis need it?” https://www.leafly.com/news/cannabis-101/what-is-decarboxylationPatrick Bennett, April 30, 2016) Εδώ είναι ένα σενάριο που όλοι έχουμε δει κάπου σε κάποια ταινία: Κάποιος τρώει ένα ολόκληρο σακουλάκι ακατέργαστης κάνναβης, προκειμένου να αποφύγει να πιαστεί με αυτήν. Τα μάτια ανοίγουν διάπλατα και ένας κόμπος ανεβαίνει στον λαιμό. “Έφαγε όλο το σακουλάκι!” φωνάζει κάποιος. Ωστόσο, οι συνέπειες αυτής της σκηνής συνήθως είναι μια πολύ διαφορετική πραγματικότητα από το τι διαδραματίζεται επι της οθόνης από αυτό που θα συνέβαινε αν όντως κάποιος καταναλώσει ωμή κάνναβη (Spoiler Alert: Οι συνέπειες θα είναι ελάχιστες στην χειρότερη περίπτωση).…

Continue ReadingΤι είναι η αποκαρβοξυλίωση και γιατί την χρειάζεται η κάνναβη σου;

Τι είναι η CBD;

Τι θεραπεύει η CBD; Και το πως μπορείς να χρησιμοποιήσεις την Κανναβιδιόλη (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: HERB, “What is CBD? What does CBD treat? And how to use Cannabidiol” https://herb.co/marijuana/culture/what-is-cbd-cannabidiol, STEVE ELLIOTT, FEB 11, 2018, CANNABIS / CULTURE) Γιατί η CBD αξίζει μια θέση στο φαρμακείο μας. CBD: Τι πρέπει να ξέρεις για την κανναβιδιόλη Η κανναβιδιόλη είναι μία από τις περισσότερες από 400 ενώσεις που βρίσκονται στο φυτό της κάνναβης (κανναβινοειδή, τερπένια ή τερπενοειδή και φλαβονοειδή), εκ των οποίων περισσότερες από 60 είναι και μοναδικές στην κάνναβη. Σε αντίθεση με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC), η CBD δεν είναι ψυχοδραστική. Αλλά…

Continue ReadingΤι είναι η CBD;

Τερπένια και Αϋπνία

Τερπινολένιο: Το τερπένιο κατά του καρκίνου που καταπολεμά την αϋπνία (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: HERB. “Terpinolene: The Anti-Cancer Terpene That Fights Insomnia” https://herb.co/marijuana/news/terpinolene/, Gooey Rabinski, Apr 2, 2017) Όταν συνδυάζεται με άλλα τερπένια και κανναβινοειδή, το τερπινολένιο παρουσιάζει μεγάλη υπόσχεση τόσο ως πρωτογενή θεραπεία όσο και ως συμπλήρωμα σε άλλες θεραπείες. Το κανναβινοειδές THC (τετραϋδροκανναβινόλη) παίρνει την μεγαλύτερη προσοχή όταν πρόκειται για θέματα που σχετίζονται με την κάνναβη, συμπεριλαμβανομένης της ιατρικής αποτελεσματικότητάς της και των ψυχοδραστικών της επιπτώσεων. Ωστόσο, όταν κάποιος εξετάζει τις θεραπευτικές δυνάμεις αυτού του ειδικού βοτάνου, πρέπει οπωσδήποτε να εξετάσει και τον ισχυρό ρόλο των τερπενίων. Τα…

Continue ReadingΤερπένια και Αϋπνία

Τα τερπένια στην κάνναβη

  Τα φυσικά αιθέρια έλαια για την ενίσχυση των οφελών της CBD; (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: TIMES OF CBD, “Terpenes in Cannabis: Natural Essential Oils to Enhance CBD Benefits?” https://timesofcbd.com/cbd/guides/terpenes/) Όταν το θέμα της κάνναβης και της CBD έρχεται στο προσκήνιο, το μεγαλύτερο μέρος της εστίασης τείνει να είναι σχετικά με την επίδραση που έχουν στο σώμα, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα συστατικά που υπάρχουν εδώ. Για να καταλάβουμε τι ακριβώς κάνει η CBD στο σώμα, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη συμμετοχή και τη χρήση των τερπενίων. [1] “CBD” (Σι-Μπι-Ντι) https://timesofcbd.com/cbd/ Τα τερπένια είναι απαραίτητα συστατικά επειδή εργάζονται ταυτόχρονα με τα…

Continue ReadingΤα τερπένια στην κάνναβη

Τα Παράγωγα Κάνναβης

Τα συμπυκνώματα της κάνναβης για προχωρημένους καταναλωτές (Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Leafly, “Cannabis concentrates for advanced consumers” https://www.leafly.com/news/strains-products/advanced-marijuana-concentrates-and-dabs Leafly Staff, June 17, 2019) Τα συμπυκνώματα κάνναβης, τα έλαια και τα εκχυλίσματα προσφέρουν πολλά μοναδικά οφέλη που δεν θα βρούμε στο κάπνισμα του λουλουδιού της κάνναβης. Από την εύκολη, ακριβή δοσολογία έως τις καθαρές και εκλεπτυσμένες γεύσεις, τα συμπυκνώματα επικεντρώνονται στα συστατικά της κάνναβης που έχουν μεγαλύτερη σημασία. Σε αυτήν τη σειρά των 4 άρθρων, θα μάθουμε τις βασικές αρχές των συμπυκνωμάτων, θα εξερευνήσουμε τις επιλογές μας σε προϊόντα, θα ανακαλύψουμε πώς γίνονται οι εκχυλίσεις και πολλά άλλα. Μέρος πρώτο Τα…

Continue ReadingΤα Παράγωγα Κάνναβης

Τα μυστήρια των μιτοχονδρίων

(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: PROJECT CBD, “Mitochondria Mysteries” https://www.projectcbd.org/cannabinoids-and-mitochondria, By Adrian Devitt-Lee https://www.projectcbd.org/search/node/Adrian%2BDevitt-Lee, On December 07, 2016, Adrian Devitt-Lee is a Project CBD research associate and contributing writer, Photo credit: JSTOR Daily, Ascension Glossary, Art of the Cell, Herb.co, Medical News Today) Τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η CBD και η THC μπορούν να επηρεάσουν τα μιτοχόνδρια, τους προσαρμογείς ενέργειας που τροφοδοτούν κάθε πολυκύτταρο οργανισμό. Πώς όμως επηρεάζουν τα κανναβινοειδή την κυτταρική λειτουργία; Ομοιόσταση, ανανέωση και ενδοκανναβινοειδές σύστημα Το 2012, Γάλλοι επιστήμονες ανέφεραν την παρουσία κανναβινοειδών υποδοχέων στις μεμβράνες των μιτοχονδρίων, το οργανίδιο που παράγει ενέργεια μέσα στα κύτταρα. Αυτή…

Continue ReadingΤα μυστήρια των μιτοχονδρίων